Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 55,69g | Prot: 99,90g | Carbh: 153,37g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Банан, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Tuc Крекер с Сыром, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем. Almuerzo: Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Конина, Лодочки из кабачков. Cena: Тушеные овощи с курицей. Pasa Bocas / Otros: Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом , Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ореховая Роща Грецкий Орех, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алина2103
|