Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 64,73g | Prot: 75,76g | Carbh: 108,33g.
Desayuno: Каждый День Мед Гречишный, Овсяноблин, Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Корица, Яблоко Желтое, Обычные Блины, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
3839 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 25 minutos, Ducharse - 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 6 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 4 horas y 42 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Crossfit - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kollessin
|