Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 58,67g | Prot: 119,54g | Carbh: 50,20g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Пекинская Капуста, Руккола, Кальмар, Цветная Капуста. Cena: Благода Творог Крестьянский 12%. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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