Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2012
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 36,48g | Carbh: 100,91g.
Desayuno: Syrup, Apetina Light, English Muffin, Butter (Salted), 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Almuerzo: Pork and Beef Sausage, Light Mayonnaise, Chutney. Cena: Cos or Romaine Lettuce, Red Tomatoes (Canned), Pork and Beef Sausage. Pasa Bocas / Otros: Light Cream Cheese, Cherry Tomatoes, Peaches, Orange Hot Chocolate, Chenin Blanc Wine, Plain Toffee, Fat Free Cholesterol Free Chocolate Pound Cake, Light Cream Cheese, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Cricket - 1 hora, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de memyselfjulie
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