Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 52,09g | Prot: 64,56g | Carbh: 115,86g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Sütaş Süzme Peynir, Patates Kızartması. Almuerzo: Sade Krep, Şekersiz Türk Kahvesi, Elma, Mandalina, Yahni. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş, Çiğ Börek. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelebekk0
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