Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 73,17g | Prot: 61,46g | Carbh: 58,16g.
Desayuno: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Siyah Zeytin, Bal, Tereyağı, Kepekli Ekmek, Rafadan Yumurta. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Cena: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Domates Sosu, Tavuk Budu. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulayasya
|