Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 109,04g | Prot: 91,96g | Carbh: 246,64g.
Desayuno: Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ариант Сыр Сметанковый, Слобода Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Almuerzo: Nestle Fitness Батончик Персик и Абрикос, Овощное Рагу с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вятушка Сметана 18%, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Cena: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мясновъ Пельмени по-Царски. Pasa Bocas / Otros: РЖД Печенье Песочное, Магнит Груша Китайская, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Веселый Молочник Кефир 1%, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iriwa28
|