Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 58,27g | Prot: 62,25g | Carbh: 200,53g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Простокваша 2,5%, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Чистая Крупа Геркулес, Кофе с Сахаром, Campina Сливки 10%, Коровино Шейка Деликатесная, Мёд, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Almuerzo: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, Солянка. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Коровино Шейка Деликатесная, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Чеснок, Морковь, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Чай, Сушка, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|