Diario de innamoskh, 23 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:
1703 kcal Grasa: 51,35g | Prot: 133,40g | Carbh: 175,60g.   Desayuno: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Просто Молоко Молоко 3,2%, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Лента Сырники Домашние, Куриное Филе, Мистраль Кускус, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Лента Сырники Домашние, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Жареное Яйцо без Жира, Лента Индейка Филе с Грудки Охл. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de innamoskh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.