|
ну вот. и это мой максимальнейший вес) как ни странно в стресс я не впала и не пошла жрать с горя) тем быстрее худеться будет! Я уже знаю, сейчас 5 кг кааак сольется и опять останется 63. ну что ж, погнали, пашем :)
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
721 kcal
|
Grasa: 16,70g | Prot: 83,16g | Carbh: 63,10g.
Desayuno: Danone Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Магнит Минтай Отварной, Болгарский Перец, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|