Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 23,22g | Prot: 56,35g | Carbh: 57,83g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Poached Egg, Bauducco Torrada Integral (1). Almuerzo: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Tomato. Cena: Mixed Salad Greens, Meatless Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Apple, Orange. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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