Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3459 kcal
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Grasa: 116,25g | Prot: 197,46g | Carbh: 387,58g.
Desayuno: Oreo Oreo, Banana. Almuerzo: Milaneza Conchas Tricolores , Prozis Omega 3, McDonald's Batatas Fritas (Grande), McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's McChicken. Cena: Carne de Vaca do Lombo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Continente Frutos Silvestres Ultracongelados, Dia Queijo Fundido Light, Aldi Pão Pita. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion, Milbona Iogurte Grego, Prozis Whey Protein Fusion, Lidl Flocos de Aveia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santuário dos Ganhos
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