Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 78,63g | Prot: 112,45g | Carbh: 139,48g.
Desayuno: Маскарпоне, Кофе, Сахар, Кекс банан агуша, Каждый День Бездрожжевое Слоеное Тесто, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Запеканка с агушей, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Mutant Iso Surge , Каждый День Сметана 15%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Помидоры, Molli Творог 1,8%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Айва, Лента Яблоко Семеренко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jekusik.777
|