Diario de natula82, 22 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2018:
1073 kcal Grasa: 33,48g | Prot: 147,95g | Carbh: 39,53g.   Desayuno: Здравушка Сыр Знатный, Икра, Вареное Яйцо, Леовит Каша Овсяная Черника . Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Хуторок Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
1749 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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