Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1079 kcal
|
Grasa: 31,05g | Prot: 84,48g | Carbh: 104,92g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Макдоналдс Цезарь Ролл, Coca-Cola Кола Лайт, Чай. Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Чай, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, XuXu Ликер Xuxu. Pasa Bocas / Otros: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. más...
|
|
2427 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 19 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|