Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 24,01g | Prot: 38,28g | Carbh: 218,16g.
Desayuno: Wafer Vanila (Lemak Lebih Tinggi). Almuerzo: Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Ayam Masak Merah. Cena: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Bawang Putih, Kubis, Buah Pir. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Pepaya, Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ithaaaaa
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