Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2374 kcal
|
Grasa: 82,48g | Prot: 74,88g | Carbh: 332,45g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Susamlı Simit, Uno Lavaş, Menemen. Almuerzo: Eti Petit Beurre. Cena: Beyaz Ekmek, Turşu, Şehriye Çorbası, Etli Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull, Tam Yağlı Sade Yoğurt. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dr.msyildirim
|