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Youhou c'est redescendu ! (oui bon, j'avais repris entre deux 😅😁)
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 76,77g | Prot: 104,23g | Carbh: 253,33g.
Desayuno: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. Almuerzo: Navets, Auchan Noisettes en Poudre, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lentilles, Chou-Fleur, Pommes. Cena: Chou Rouge, Peanut Butter, Yaourt au soja, Noisettes en Poudre, Wasa Fibres, Poivrons Rouges Doux, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Courgette, Pomme. Pasa Bocas / Otros: Protein Flakes, Ananas, Graines de Tournesol Décortiquées. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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