Diario de melisgider, 21 oct. 18

Kilolar azaldıkça artan motivasyon😄🙆Bugünde mutlulukla brokoli çorbamı içeceğim 😂😂😂
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
1161 kcal Grasa: 58,89g | Prot: 46,68g | Carbh: 114,16g.   Desayuno: Pınar Light Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Lor Peyniri, Milföy, Pınar Light Beyaz Peynir. Almuerzo: Dost Yarım Yağlı Süt, Tereyağı, Beyaz Un, Pınar Light Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Milföy, Brokoli Corbasi. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi, Mandalina, Torku Miniki Çikolatalı Süt. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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