Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 63,74g | Prot: 94,33g | Carbh: 255,81g.
Desayuno: Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Hipp Sportsfreund Birne-Banane-Traube mit Hafer, Gläserne Molkerei Joghurt Mild aus Heumilch 3,8 % Fett. Almuerzo: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Nesquik Kakaopulver, Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Eat Happy California Cooked Tuna. Cena: Tassimo Suchard, Fromager D‘Affinois Le Brin, Milram Frühlingsquark Leicht, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Pasa Bocas / Otros: PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour, PowerBar ProteinPlus . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YviWanderlust
|