|
да какого все вернулось за 10 дней!!! ааааа!!!! я же считаю и больше не перебирала по ккал
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 49,55g | Prot: 35,89g | Carbh: 219,06g.
Desayuno: Груша, Сметана 20%, Ягодный Пирог, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Яблоко Семеринка, Сахар, Своя Линия Овсянка, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Груша, Своя Линия Халва, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Консервированные Кабачки Салат с Морковью, Гратен. Cena: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Ягодный Пирог, Консервированные Кабачки Салат с Морковью, Котлеты. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Black Kote
|