Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 148,31g | Prot: 63,70g | Carbh: 17,92g.
Desayuno: Noris Икра Трески Пробойная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Клетчатки, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Черкашин Мясо Заливное, Семейные Секреты Квашеная Капуста, Миндаль, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Президент Сметана 30%, Сырники. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Клетчатки, Брокколи, Черкашин Мясо Заливное, Зеленый Листовой Салат, Карамышев Грудинка, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|