Diario de Lenqa, 21 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
1541 kcal Grasa: 69,33g | Prot: 87,82g | Carbh: 125,20g.   Desayuno: Прайм Стар Салат с Индейкой От Шефа, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Винегрет без Масла, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Вареное Яйцо, Fun Fish Тунец Натуральный . Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Доширак Лапша со Вкусом Кимчи. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, МИР Помадка Самарская, Шоколадница Раф Кофе. más...
97 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lenqa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.