Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 33,87g | Prot: 62,69g | Carbh: 73,21g.
Desayuno: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Pavo, Té Verde, Huevo Revuelto. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Repollo Verde, Aceitunas Verdes, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua. Cena: Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Multisemillas, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Loncoleche Yoghurt sin Lactosa Trozos Papaya. más...
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