Diario de docha-marina, 21 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
1556 kcal Grasa: 46,65g | Prot: 81,90g | Carbh: 205,10g.   Desayuno: Чай, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Alti Сыр Бри. Almuerzo: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Alti Сыр Бри, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Куриная Грудка Вареная. Cena: Alti Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Alti Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de docha-marina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.