Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2479 kcal
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Grasa: 101,18g | Prot: 121,60g | Carbh: 201,98g.
Desayuno: Gut & Günstig Putenbrust, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Aufbackbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Bitburger Pils, Aldi Cashewkerne, Champignons, Tillman's Kasseler-Kotelett, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g). más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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