Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2829 kcal
|
Grasa: 86,52g | Prot: 102,14g | Carbh: 417,26g.
Desayuno: Добрый Апельсиновый Сок, Челны-Хлеб Сдоба Молочная, Банан, Вкусняево Обезжиренный Творог, Омичка Сыр. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Макароны Отварные. Cena: Яшкино Пряники Мятные. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chelny Food Сосиски Вкусные, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Яшкино Пряники Мятные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShirokovAE
|