Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 91,18g | Carbh: 199,67g.
Desayuno: Bazlama, Sucuklu Yumurta, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Patlamış Mısır, Fuse Tea İce Tea. Cena: McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Tavuk Budu. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dr.msyildirim
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