Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2012
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 38,58g | Prot: 52,13g | Carbh: 139,33g.
Desayuno: apple , Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Raisin Bran. Almuerzo: Clif Crunch Granola Bar. Cena: Three Cheese Garlic Bsticks, Idahoan Real Premium Mashed Potatoes (instant complete with real milk), Warm Corn and Beal Salsa, Oven cravers pepperjack swiss cheese and bacon. más...
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4464 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 6 horas y 58 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamesthomasmom
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