Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 145,70g | Prot: 85,97g | Carbh: 31,84g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Цветная Капуста, Помидоры, President Сыр Плавленый Сливочный, Свиной Фарш, Бекон (Жареный), Смалец, Огурец (без Кожуры), Чай, Яйцо, Роял Какао-Порошок Натуральный, Яйцо, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Almuerzo: Грецкие Орехи, Роял Какао-Порошок Натуральный, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кокосовое Масло, Добрая Буренка Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимое), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Водка, Лента Горбуша, Магнит Сыр Российский 50%, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо, Базилик, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgaupir
|