Diario de Afrodisha, 20 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018

88,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:

1221 kcal

Grasa: 74,77g | Prot: 99,72g | Carbh: 47,17g. Desayuno: Апельсин, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриное Царство Бедро "Особое". más...

2562 kcal

Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana


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Peso Histórico de Afrodisha