Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 61,60g | Prot: 70,92g | Carbh: 235,74g.
Desayuno: Milram Burlander, Alnatura Veggie "Salami", Mestemacher Mandel Eiweißbrot. Almuerzo: Vegetarische Lasagne. Cena: Tomaten, REWE Junge Erbsen Sehr Fein, Pinienkerne, Kartoffeln, Karotten, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Marmorkuchen. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nakupendasana13445
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