Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 77,10g | Prot: 76,63g | Carbh: 206,99g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Мраморный, Вологодское Масло Сливочное, из Вологды Молоко 1,5%, Макси Хлеб Бездрожжевой, Яблоки Гала, Миндаль, Агрокультура Кукурузная Крупа. Almuerzo: Макси Шаньга с Творогом, Спагетти, Помидоры, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Магнит Сыр Костромской 45%, Хлеб Дарницкий, Пряник, Котлета Домашняя. Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RishaMichurina
|