Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 55,73g | Prot: 108,89g | Carbh: 239,77g.
Desayuno: Panos Chocoladekoek, Golden Bridge Havermout, Delhaize Fruit Yoghurt Low-Fat. Almuerzo: Delhaize Currysaus, Colruyt Kippenblokjes, Bon-Ri Basmati. Cena: Délifin Belgische Boerenham, Meergranenbrood. Pasa Bocas / Otros: Westmalle Tripel, Mandarijn. más...
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2808 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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