Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 70,86g | Prot: 102,45g | Carbh: 65,29g.
Desayuno: Magerquark, Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane, Äpfel, Birnen, Leinsamen Geschrotet, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mineralwasser, Kiwi. Almuerzo: Gebackene oder Gekochte Forelle, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Cena: Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Müller's Heidefrühstück, miree Pikante Kräuter, Delikatess Kochhinterschinken, REWE Leberwurst, Harry Chia Brot, Salatgurke, Kirschtomaten, Schafskäse. Pasa Bocas / Otros: Nusskern-Mischung. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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