Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 73,01g | Carbh: 120,28g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад, Чай с Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречка Отварная, Майонез, Куриное Филе Жареное без Масла, Борщ, Хлеб Черный. Cena: Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сгущенка, Творожная Запеканка. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 35 minutos, Sauna - 25 minutos, Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de genuuine
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