Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 81,43g | Prot: 60,72g | Carbh: 128,64g.
Desayuno: Фарро Шинка Куряча Сирокопчена, Piatnica Milandia Cream Cheese, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Булгур (Вареный). Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Растительное Масло, Маслины, Premialle Фета, АТБ Помидор Розовый, Смешанный Зеленый Салат, Nordic Хлебцы Многозерновые. Cena: Любимов Шоколад Чёрный Трюфель, Своя Линия Шинка Куриная, Piatnica Milandia Cream Cheese, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Творожная Запеканка с Манкой. Pasa Bocas / Otros: Жайвір Козинак Соняшниковий, Чай, Печенье Мария, Овсяное Печенье, Фруктово-Ореховая Смесь, Любимов Черный Шоколад с Трюфельной Начинкой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksu.ksu89
|