Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 36,98g | Prot: 116,74g | Carbh: 68,49g.
Desayuno: Виноград, Куриные Бедрышки (Запеченные), Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яичный Белок. Almuerzo: Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Яичный Белок, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Каждый День Цветная Капуста, Ясо Тофу с Грибами. Cena: Макдоналдс Облепиховый Пунш. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Кавказский Долгожитель Мацони, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Фит Диск. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет ✌️Как скидываете ? Диета или пп?
20 oct. 18 por el miembro: крошка фи
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|