Diario de Yeskasuper, 19 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2018:
1488 kcal Grasa: 61,35g | Prot: 118,71g | Carbh: 89,74g.   Desayuno: Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Сыр 12, Увелка Овсяная Каша, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: La Pina Арахисовая Паста, Творог Обезжиренный , Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое, Яичный Белок, Магнит Банан, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , От Мартина Семечки с Морской Солью. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yeskasuper


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.