Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 59,60g | Prot: 101,10g | Carbh: 186,71g.
Desayuno: Редис, Виноград, Doppel Herz Омега 3-6-9, Шпроты, Сыр Гауда, Овсяная Крупа. Almuerzo: Редис, Скумбрия Запеченная, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Cena: Хлебцы, Банан, Редис, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Клубника (Замороженная с Сахаром), Авида Творог 5%. más...
|
|
2039 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia0608
|