Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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281 kcal
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Grasa: 2,39g | Prot: 7,44g | Carbh: 61,06g.
Desayuno: Szynka Drobiowa, Chleb Żytni, Cukier, Herbata bez Cukru. Almuerzo: Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de misiaczek73
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