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day89
168
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 49,43g | Carbh: 31,53g.
Almuerzo: 橄欖油, 7-11 茶葉蛋, UCC 炭燒濾掛式咖啡, 7-11 7-11 烤雞洋芋沙拉. Cena: 高麗菜, 雞腿（不吃皮）, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, 橄欖油, 韭菜, 全聯 豬後腿肉. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torres 3388
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