Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 37,57g | Prot: 46,85g | Carbh: 374,45g.
Desayuno: Banane, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Salatgurke, Mandarine, Kaffee, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Aldi Volles Korn Dunkel. Almuerzo: Mandarine, Kaffee, Aldi Volles Korn Dunkel, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika. Cena: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Tilsiter, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Pasa Bocas / Otros: Edeka Rumkugeln. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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