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17 jul. 17
Diario de Nuray70, 17 jul. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
117 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
52 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 julio 2017:
608 kcal
Grasa: 18,72g | Prot: 54,35g | Carbh: 54,75g.
Cena:
Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse.
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4128 kcal
Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 4 horas.
más...
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