Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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604 kcal
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Grasa: 24,89g | Prot: 58,30g | Carbh: 36,59g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Poached Egg, Bauducco Torrada Integral (1). Almuerzo: Fried Egg, Mixed Salad Greens, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Liv Suco Detox, Orange. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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