|
Утренняя Джилиан 💪🏼 вечернее кардио 💪🏼 только вперёд 🙏🏼
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 68,68g | Prot: 88,32g | Carbh: 69,01g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Белебеевский Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яйцо, Активиа Высокобелковая Вишня и Черная Смородина. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная. Cena: Лента Авокадо, Бондюэль Кукуруза на Пару, Солнечная Фазенда Руккола, Куриное Филе Вареное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ламбер Сыр 50%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Booga_owl
|