Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 110,81g | Prot: 88,53g | Carbh: 37,14g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Сыр Эдам, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное. Cena: ВкусВилл Ядра Миндаля Жареные, ВкусВилл Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenacuba
|