Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 107,72g | Prot: 81,37g | Carbh: 170,90g.
Desayuno: Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой, Молоко (Цельное Молоко), Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Кефир 3,2%, Молоко (Цельное Молоко), Приготовленная Тыква, Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Говядина Отварная. Cena: Миндаль, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadika1992
|