Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 60,46g | Prot: 80,51g | Carbh: 147,60g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Sayur Lodeh, Telur Asin, Rawon, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang). más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Karaoke - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de resi sandy
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