Diario de 幻翼羽風, 18 oct. 18

頭會暈，身體覺得疲累

59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:

983 kcal

Grasa: 36,56g | Prot: 65,61g | Carbh: 95,16g. Desayuno: 統一純喫茶無糖綠茶, 水煮蛋, 漢堡（單層）, 鮭魚. Almuerzo: 味噌湯, 肉粽. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Comentarios

多補充蛋白質加油💪

17 oct. 18 por el miembro: sinny C


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Peso Histórico de 幻翼羽風